正畸，也称为Orthodontics，是一种通过矫治器对牙齿施加合适的外力，采用生物力学原理，使牙齿及牙槽骨发生改建，从而纠正错颌畸形，恢复正常的排列和咬合，促进口腔健康和美观的治疗方法。正畸主要研究错颌畸形的病因机制、诊断分析及其预防和治疗。

哈尔滨牙科诊所为您介绍正畸的方法主要包括一般矫正、阻断矫治以及手术矫治。一般矫正通常采取隐形矫治的方法，牵引牙齿，达到排列整齐以及移动的效果，恢复正常的覆盖复合关系。阻断矫治通过佩戴活动矫正器的方法，改善颌骨的生长，具有调整咀嚼肌的效果。如果病情比较严重，影响到了正常的咀嚼功能以及美观，就需要通过正颌外科手术矫正的方法进行治疗。

正畸治疗通常分为生物力学阶段和生物学阶段。生物力学阶段主要是矫治器产生的力作用在牙齿上，使牙齿发生移动。生物学阶段则是牙周组织出现破骨和健骨，使牙齿产生移动，纠正错颌畸形。

正畸治疗需要注意一些事项，如牙齿清洁、调整饮食结构、注意口腔卫生等。在开始正畸治疗前，需要到正规医院做牙齿清洁，去除牙结石，恢复牙齿的正常结构。在治疗过程中，需要定期找牙医对牙齿进行检查和维护，避免食用较硬或粘性较大的食物，以免出现矫正器脱落现象。同时，做好个人口腔清洁卫生，每餐后刷牙，勤漱口，使用专用正畸牙齿清洁工具进行牙齿清洁，以免出现牙齿龋坏现象。

正畸治疗的z佳时间通常是在12～16岁，这个时期可以减少或避免青少年在生长发育过程中对颌面部的影响。但不同的年龄段也可以选择合适的正畸措施，以达到美容效果。

请注意，正畸是一个复杂的过程，需要在专业医生的指导下进行。如果您有正畸的需求，建议咨询专业的口腔科医生，以获取z准确和z适合您的治疗方案。